20代における自己研鑽について

私も30歳を目前に控えている人間として、20代における自己研鑽の優位性と、実施おすすめの自己研鑽について書きます。

この記事を見ている人は、おそらく誰もが「より良い生活を送りたい」「優秀と思われたい」と思っている人が多いはずなので、そういった人に有意義な内容です。

どこでも結構言われていることですが、一か月に読む本の冊数を増やしましょう。
ほとんどの作家さんは、今までの人生で得た経験を3か月から1年以上かけて綺麗にまとめ
本にしています。

そういった他人の経験を短期間で自分の糧に出来るチャンスがあるのに、しないのは損ですよね？

今ならいろんなサブスクで本をたくさん読める環境にあるので、少しでも多くのことを
本から吸収していきましょう。

これは、「書くほう」も「読むほう」も両方です。

まず、各環境を整えましょう。これだけでも以下の作業が必要です。

正直簡単ではないです。構築するまでの記事はあちこちに転がってるので、見ながら頑張りましょう。

けど、これやるだけでも、Webに関する多くの知識が学べます。今後、ここからたくさんの別の技術に派生できます。絶対一回は自分で構築した方がいい。（特にIT関連の仕事する人は）

やったら記事書きます。これも大変です。自分もなかなか継続できません。
ただ、「継続した人は成功します。」

本と同じですが、書くためには少し調べます。今まで頭の中でなんとなくだった内容を、OUTPUTすることで、あいまいだった部分を明瞭にすることが出来ます。

読むほうは、本と同じです。
みんな一生懸命書いています。努力しようとしない人はブログなんか書きません。

世界中のみんなの努力を、自分の糧にしましょう

これ意外とおすすめです。

「飯なう」とか、だらだたツイートしている人をみるのではないです。ガチ勢をフォローしましょう。

「図解」「ライフハック」「朝活」あたりのキーワードは成長したい人におすすめです。

「筋トレは最強の自己投資」ってよく言われます。

筋トレすると、テストステロンが増大します。これが自身の中で増えるだけで以下の効果があります。

ビジネスの場においても、だらしない体型の人は初見なめられます。
細すぎる人もたいがいなめられます。

20代からつづけることで、30歳になったときの意識と体型に大きな差が生まれます。
この2つは簡単には取り返せません。

上記の内容、正直どれも昔から言われていることです。
ただほとんどの人が出来ないのが、「時間がないから」の理由がほとんどかと思います。

朝活しましょう。朝なら時間があります。

私も最近になり、以下のスケジュールが習慣化されてきています。

・6:00 ~ 7:00 　勉強
・7:00 ~ 8:00 ブログ
・8:00 ~ 9:30　筋トレ
・9:30 ~ 20:00 仕事
・20:00 ~ 21:00 寝る準備
・21:00 ~ 23:30 自由時間（ゲームとか、ブログの残りとか）

朝に3つタスクこなせるだけで、夜は割と自由です。朝やってるから罪悪感もありません。

本当にガチりたい人は、夜も勉強してください。時間はたくさんあります。

おわりに

ひと昔前に言われた「意識高い系」

前は、皮肉交じりに言われた言葉でしたが、最近はこれにならないと置いていかれます。
20代は全力で自分に投資しましょう。当然30代も40代も。

自分の身体と相談しながら、日々全力で過ごしていきましょう。